Ihr werdet es bestimmt nicht bereuen Bulgur hinzufügen, umrühren und vom Herd nehmen. Sie sind etwas völlig eigenes! Vegetarische Frikadellen ohne Zusatzstoffe! Gieße das überschüssige Wasser ab und lasse den Reis abkühlen. Die Rezeptidee stammt aus dem Kochbuch Vegan & Vollwertig Genießen *, wobei wir das Rezept etwas angepasst haben. In die Masse für vegetarische Frikadellen kommen außerdem Mehl und Eier für die Bindung sowie Gewürze, Zwiebel oder Kräuter für den Geschmack. Vegane Frikadellen (nur 3 Zutaten Es gibt auch Kreationen mit Haferflocken, Kernen, geriebenem Käse, Semmelbrösel, Joghurt und mehr. Mit fein gehackte Kapern schmeckt diese Hausmannskost ganz großartig! Christina Koch. Außerdem stellen wir Ihnen eine vegetarische Alternative vor. Schnelle Veggie Frikadellen Deluxe - Kochkarussell Frikadellen-Rezepte sind sehr vielfältig - neben Klassikern aus Hackfleisch gibt es auch Frikadellen mit Fisch oder Geflügel. So einfach bereitet man vegetarische Frikadellen zu - FIT FOR FUN Für unsere Frikadellen verwenden wir ausschließlich vegetarische Zutaten wie Haferflocken, die besonders nährstoff- und ballaststoffreich sind. Käse, Zwiebeln (kleine Würfel), Haferflocken, Sonnenblumenkerne und die Milch in eine große Schüssel geben, dazu dann... 2.
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